Method Combine the water, hemp seeds, banana, strawberries, peanut butter, dates, Swiss chard, and protein powder in the base of a high-powered blender. Blend on high for 30-45 seconds or until the smoothie
5recetas de smoothies detox para cuidarnos. Desde hace unos años, la palabra “detox” se ha puesto de moda y es tendencia en los círculos de salud y belleza.Alude a una “desintoxicación” o eliminación de toxinas de nuestro cuerpo, cuando hemos cometido excesos, como suele ocurrir en verano cuando, con las vacaciones de por medio,
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